Descubran nuevas formas de conectar y revitalizar su relación, construyendo un vínculo más profundo y significativo.
¿En qué consiste la Terapia de Pareja? ¿Cómo puede ayudarte?
La terapia de pareja se trata de un lugar en el que reencontrarse como pareja y afianzar los objetivos como compañeros de vida. Se genera un espacio de seguridad y calma donde brindar el acompañamiento necesario para que ambos miembros de la pareja puedan trabajar juntos en la mejora de la relación.
Es fundamental que ambos se impliquen durante la terapia para analizar los aspectos que puedan haber influido en el deterioro de la relación y ayudarles a resolver los diferentes conflictos y las crisis existentes en la pareja.
Desde la comunicación asertiva y la vinculación positiva consigo mismo y con la pareja, se ofrece el espacio donde cada miembro pueda expresar con libertad sus emociones y preocupaciones, y analizar las necesidades individuales y de la pareja para curar las heridas y poder reconstruir el vinculo con la pareja de forma más positiva.
¿Cómo sé si debo acudir a terapia?
Cada vez es más frecuente acudir a terapia de pareja ya que pueden ser muchas las dificultades por las que una pareja atraviesa a lo largo de su relación y la terapia puede ayudar a solventar de una manera positiva los conflictos entre ambos miembros.
Acudir a terapia de terapia puede ser muy beneficioso para trabajar algunas de las dificultades más comunes:
- Conflictos derivados por la convivencia o tareas del hogar.
- Desacuerdos en la crianza de los hijos.
- Problemas de comunicación.
- Dificultad para resolver conflictos de pareja.
- Crisis de pareja.
- Infidelidades.
- Dificultades para llegar a acuerdos.
- Falta de confianza o celos.
- Sexualidad.
¿Cómo trabajamos la terapia de pareja?
La primera etapa implica una evaluación detallada para entender las dinámicas de la relación, los desafíos que enfrentan y sus objetivos comunes.
Durante las sesiones, facilitamos el diálogo abierto, ayudando a cada miembro a expresar sus sentimientos y perspectivas de manera constructiva. Utilizamos diversas técnicas para abordar los conflictos, mejorar la comunicación y fomentar la empatía.
Nuestro objetivo es identificar patrones disfuncionales y ofrecer herramientas prácticas para resolver disputas y fortalecer la conexión emocional.
La terapia de pareja puede ayudar a establecer una comunicación más asertiva y respetuosa con el otro, ayudar a gestionar los conflictos de una manera más saludable, aprender juntos a superar las dificultades que puedan afectar a la relación y a fortalecer la intimidad y el vínculo de la pareja.